本报讯 就在这个3月，我们经历了不可思议的升温，也迎来了剧烈的降温，短短几天却让人仿佛经历了一年四季。在经历了“过山车”式的波动后，这几天的气温终于回归平静，恢复到3月应有的模样。
由于气象学上的入春标准，要连续5天平均气温高于10℃，并稳定通过，所以眼下还算不上春天。这几天，雨水又断断续续地下，大家仿佛被套在阴冷的“牢笼”里，最高气温只有10℃左右，江城入春的步伐也被阻挡了。
好在淅淅沥沥的雨终于停下了，如果大家留心看一看外边的景色，就会发现，即使降温降雨，也阻挡不了枝头树梢日渐萌发的春意：江边的柳树已绿，梅花开得轰轰烈烈，桃花已跃跃欲试，八亩丘的野樱花已经不声不响地开了一树。
让人兴奋的好消息是，阴雨开始消散，今天起天气就要转晴转暖了，大家规划了好久的赏花行程终于可以实施啦。市气象台预计，接下来几天都是晴到多云的好天气，周末最低气温3℃—5℃，最高将达到18℃—20℃。下周起回暖的步伐也将加快，最高气温又会攀升到20℃以上。到时候，建德能否一举投入春姑娘的怀抱？我们拭目以待！
初春时节天气变化频繁，乍暖还寒时，气温忽高忽低，冷热不定，一不留神就会让一些疾病钻了空子。市民需要警惕心血管、呼吸道等疾病，老人、孩子等免疫力低下的人群尤其要注意。俗话说“春捂秋冻”，这个时候还是得捂一捂，衣服不能减得太快。在饮食方面，可以吃温辛一点的东西，比如姜、蒜、葱等，生冷东西尽量不要吃。