拉萨今天阳光灿烂,天空湛蓝如洗,典型的"日光之城"好天气。气温在26度左右,空气清新,阳光虽强但不闷热,正是夏季西藏旅游的黄金时节。八廓街上,转经的信徒和游客络绎不绝,呈现出一派祥和的景象。
八廓街上,来自各地的游客熙熙攘攘。北京来的李女士刚到拉萨,她感慨地说:"这天空蓝得太不真实了!在北京很难看到这么纯净的天。26度的温度也很舒服,我还以为夏天来会很热呢。"
导游扎西介绍说,拉萨的夏季是最好的旅游季节,气温不冷不热,氧气含量也比冬季高一些,不太容易高反。"今天这样的天气,去布达拉宫、大昭寺逛逛,或者到郊外看看,都特别舒服。"
需要提醒的是,拉萨海拔3650米,紫外线特别强。气象部门数据显示,今天的紫外线指数高达8,属于很强级别。游客一定要做好防晒,涂防晒霜、戴墨镜和帽子,保护皮肤和眼睛。
另外,拉萨昼夜温差大,晚上气温可能会降到14度左右,早晚外出需要加件外套。高原天气变化快,建议游客关注最新天气预报,做好应对准备。
扎西还提醒游客,高原反应不容忽视。刚到拉萨的前两天,建议不要剧烈运动,多休息多喝水,不要洗头洗澡,以免加重身体负担。