河南商报首席记者 郑超 文/图
最近，郑州的蓝天和白云，频频成为朋友圈的“常客”。天空如洗，云散云聚，无论是早晨浅蓝色的天，还是午后鱼鳞般的云层，抑或傍晚夕阳温柔的光影，都成了最美的风景。
美景，再加上连日来的清凉，让人十分惬意。不过“好景不长”，高温“潜伏多日”，在6月20日“复出”，河南省气象台拉响了高温橙色预警，不只是郑州，我省北部、西北部，都陷入一片火热之中。最终，焦作以38.8℃的高温，摘得“河南最热”的桂冠。
明天，也就是6月21日，即夏至日。这一天，北半球的日照时间达到最长，夏至以后，太阳直射地面的位置逐渐南移，北半球的白昼日渐缩短。
另外，进入夏至，除了注意消暑解渴外，情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。天气炎热，人体新陈代谢加快，应适度降低运动强度。
据省气象台预报，6月21日，高温依然在我省西北部、北部盘踞，普遍达到35℃到37℃，而高温的好朋友“强对流” 也将如影随形，当天傍晚到夜里，我省北部多云，安阳、鹤壁、濮阳三地区有分散性阵雨、雷阵雨，局部伴有短时大风等强对流天气。
更难熬的是，此后一直到6月23日，我省受脊前西北气流控制，大部地区持续晴热天气，西北部、北部部分地区最高气温达37℃以上，同时西部北部也是强对流高发的区域，需要注意防范。
另外，进入夏至，除了注意消暑解渴外，情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。天气炎热，人体新陈代谢加快，应适度降低运动强度。
在6月23日后，我省多降水，高温天气有所缓解。
具体来看，6月24日夜里，西部有阵雨、雷阵雨;6月25日，黄河以南有分散性阵雨、雷阵雨;6月26日，全省大部分地区有阵雨、雷阵雨，其中南部局部有大到暴雨。
【郑州天气】
6月21日(星期一) 多云 23℃~35℃
6月22日(星期二) 晴天间多云 21℃~35℃
6月23日(星期三) 晴天间多云 21℃~35℃