5日夜间开始，随着一股较强冷空气登场，我国中东部将会经历大风降温，雨雪天气逐渐发展，寒冷回归，冷空气的影响自北向南。记者从市气象部门了解到，这股冷空气将于8日开始影响我市，届时我市有降温降雨。
据气象部门预测，今明两日我市还将以晴天为主，温度稍有上升，最高温度将会升至23-24℃。不过，想要进行洗晒的市民可要抓紧时间了，因为到8日，新一股强冷空气的到来，将会给我市带来一次降温降雨过程，届时小雨天气或将维持三天左右，最低温度降至10℃左右，最高温度为16-17℃。
昨日，是二十四节气中的“小寒”节气。中医认为，人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所ν“血遇寒则凝”，说的就是这个道理。所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。健康专家提醒，“冬天动一动，少闹一场病；冬到懒一懒，多喝药一碗。”这说明了冬季锻炼的重要性。在这干冷的日子里，宜多进行户外运动，如慢跑、跳绳、踢毽子等。还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观，不为琐事劳神，心态平和，增添乐趣。